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Il gruppo del Sassolungo è un-affascinante catena montuosa a forma quasi circolare posta all'estemo nord della Val di Fassa al confine fra l'Alto Adige (in cui è compreso quasi totalmente) e il Trentino.
Questa serie di guglie e contrafforti dolomitici, che fa da spartiacque fra la Val Gardena a nord e il territorio fassano a sud è un vero paradiso per alpinisti, arrampicatori, scialpinisti, free-rider ed escursionisti.
Infatti alcuni impianti di risalita permettono di portarsi agevolmente in alto e di inoltrarsi in questo reticolo roccioso con relativa semplicità .
Non per niente il vallone del Sassolungo ed alcuni altri canali del gruppo vengono presi d-assalto ogni inverno da incalliti ski-rider e scialpinisti che lungo questi pendii innevati assaporano alcune fra le più esilaranti e ripide discese in fuori pista delle dolomiti.
Il gruppo montuoso è delimitato a nord dall'estesa Val Gardena, a Sud-Ovest dalla Val Duron (laterale della Val di Fassa), a Sud dalla Val di Fassa e ad Est dal Gruppo di Sella, da cui è separato attraverso i declivi vallivi dell'omonimo passo.
l'elevazione più importante del gruppo è il Langkofel (Sassolungo) che con i suoi 3181m supera di poco le guglie delle -Funffinger -Cinque Dita (Punta 2998m), probabilmente la più caratteristica conformazione rocciosa della catena.